最新章节:5 章
一个专业从事者和业余爱好者最大的区别,就是专业人士在任何状态下都能产出——不管今天有没有灵感、心情好不好、想不想坐到办公桌前,都会按时按点完成任务。所以,害怕行动的根源,其实是害怕看见「真实的自我水平」;是在潜意识里以为,只要不行动,脑中那个想象的自我就还不错。如果你要进行结构化思考,你应该 1)给思考活动设定时间限制;2)给思考活动设定具体目标;3)把思考活动的结果外化(比如写在纸上)。想象自我越虚幻,人就越无法面对现实,无法开始行动,因为你已经无法接受现实世界中的自己。更可怕的是这里还会出现恶性循环:越是只空想不行动的人,想象自我就越不切实际;而一个人的想象自我越不切实际,就越不愿意去行动。——把自己放到一个更大的视野里,跳脱出自己的视角,是一种有效的缓解内心焦虑、增加自我同情的方式。...
《重获信心》是回答精心创作的都市类小说。
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